Psychologowie oraz socjologowie sugerują, że każdy człowiek, by mógł być szczęśliwy oraz spełniony w swoim życiu ma obowiązek otaczać się gronem stałych oraz wiernych przyjaciół i posiadać jakąś pasję, jakiej poświęca swój swobodny czas. Najprzyzwoiciej, aby takie hobby żądało wysiłku oraz ruchu, a także, aby można było je uprawiać wspólnie z bliskimi. Niewątpliwie, każdy człowiek pożąda także czasu z samym sobą, wtenczas porządnie jest odreagować oraz poświęcić się na przykład kucharzeniu, malowaniu, czy naprawianiu aut.
Hobby, czy pasją ma prawo być każda czynność, która powoduje człowiekowi przyjemność. To, co dla jednego jest bolesnym obowiązkiem, jak szycie, naprawa różnych rzeczy, uprawa ogrodu, czy naprawa sprzętów, dla innej osoby ma okazję być czynnością przynoszącą dużo radości i satysfakcji. Skutkiem tego nadzwyczaj ważne jest, by wybierając sobie hobby kierować się zwłaszcza prywatnymi preferencjami oraz wyczuciem szczęścia. Taka pasja umie całkiem odstresować, odprężyć, a przy tym dać wiele radości oraz satysfakcji. W szeregu przypadków przeradza się ona w wykonywany z przyjemnością zawód.
Duża grupa ludzi maluje – podobrazie malarskie. Dla jednego najlepsze hobby będą to sporty powiązane z ruchem oraz mocnymi wrażeniami, dla innych satysfakcję przynieść mogą zajęcia odprężające i wyciszające. Warto też rozbudowywać swoje hobby. Jeżeli jest nim pływanie, wolno zainteresować się historią tego sportu bądź ciekawostkami z nimi powiązanymi. Wymówką dla nieuprawiania hobby nie może być brak czasu. Zainteresowania to coś co przyciąga uwagę i uczy nim zarządzać. Wielokrotnie ta i inne umiejętności są bardzo korzystne w pracy zawodowej oraz powszednim życiu.
